Top.Mail.Ru
Йога тур с Андреем Болтяном 
и Дарьей Каширской
в Индию, Гоа
28 ноября — 10 декабря 2025

 
Ведущие тура
Андрей Болтян
Преподаватель йоги с 2006 года, основатель школы йоги Parinama Yoga (Санкт-Петербург), мастер по тайскому и висцеральному массажу с 2009 года, автор курса «Тайский массаж с нуля» (завершено 18 потоков), гомеопат.

Ведущий и организатор йога-туров по России и миру (Финляндия, Испания, Италия, Таиланд, Индия, Тенерифе, Греция) с 2008 года.
Дарья Каширская
Практик и преподаватель Хатха йоги с 23-летним стажем.
Ежегодно организовывает йога-туры и семинары по всему миру. 

Находится в Парампаре древнеиндийской йогической Традиции: Садви, Друвинка Пури, из духовного ордена Джуна Акхара; Мастер, Кешав Дев, из Гуру-парампары Натхов.

это будет

йога тур в самом русскоязычном штате Индии — Гоа — 12 дней удивительного путешествия
Здесь есть все: красивые песчаные пляжи,ласковый океан, нереально красоты закаты. Тихий уединенный отель для наших практик, при этом много местных базаров, магазинчиков и кафе.

Есть возможность наблюдать природу в тишине или затусить на местной экстатик вечеринке, найти новых знакомых или весь отпуск провести в уединении. Это место контрастов, которое никого не оставит равнодушным. 
Что вас ждёт в этом туре?
комфортное проживание в уютном мини отеле с завтраком
Тихое место в 800 м от пляжа Ашвем. 20 номеров, бассейн в отеле.
программа по йоге
Ежедневные практики Пранаямы и Хатха Йоги:
— Асаны в динамике и статике
— Практика работы с замками, вакуумные техники. Брюшные манипуляции
— Суставная гимнастика
— Дыхательные техники, пранаяма
— Медитативные и созерцательные техники
— Мантра -медитация
Экскурсии
Водопады, форты, наблюдение за дельфинами и крокодилами, храмы, старый Гоа и Панаджи, ферма специй...
Йога, медитации, лекции...
Кому подойдёт?
Программа семинара подходит как начинающим, так и продолжающим практикам йоги.

Занятия строятся на основе  хатха йоги в традициях шивананда, аштанга виньяса йоги, а также делийской школы.

Практика включает в себя работу с основными позами йоги, дыхательными техниками, освоение грамотного применения задержек и замков.

Будут даны подводящие упражнения и собственно пранаямы (полное  дыхание, уджайи, капалабхати,  бхастрика, ситали) 
Что вы получите?
Ценность полученных знаний в том, что вы научитесь  встраивать их в свою практику в лёгком и доступном режиме: для новичков, которые не закалили еще свое тело, будут даны подводящие техники, а для продолжающих практиков более сложные.  За счёт работы с мудрами и бандхами укрепится нервная и сосудистые системы.

Идея семинара о том, как начать их делать и медленно-медленно прорабатывать свое тело. 
...и немного философии
Так же в программе будет знакомство с практиками  йога нидры, циклической медитации, основами тайского массажа, основами  техник медитации и  созерцания. Поговорим о состоянии ясности. Что такое ясность, осознание в восточных духовных традициях, как ее развивать.

Готовы отправиться в своё самое потрясающее путешествие?
Свяжитесь с нами, чтобы задать вопросы или забронировать своё место на туре
Мечта рядом!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Где будем жить?
Тихое место в 800 м от пляжа Ашвем. Всего 20 номеров, бассейн.

В каждом номере: 
— Wi-Fi, 
— кондиционер в номерах,  
— душ с горячей водой, 
— чайник, 
— полотенца и постельное бельё

В стоимость включены завтраки.
Ценность тура
СТАНДАРТНЫЙ  
Включено:
- двухместное проживание
- завтрак
- групповой трансфер
- вся йога-программа семинара

В стоимость не включено:
- экскурсии 
- обеды и ужины
- виза и авиабилеты на самолёт
880€ 1100€ 
осталось до конца скидки
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
ОДНОМЕСТНЫЙ  
Включено:
- одноместное проживание
- завтрак
- групповой трансфер 
- вся йога-программа семинара

В стоимость не включено:
- экскурсии 
- обеды и ужины
- виза и авиабилеты на самолёт
1120€ 1500€
осталось до конца скидки
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут

Актуальные вопросы

Нас часто спрашивают

какая предоплата и условия возврата?

Как подобрать билеты на самолёт? что с трансфером?

Есть ли скидки?

Нужна ли виза?

Сколько денег брать дополнительно с собой?

Где лучше поменять деньги и что со связью?

Спасибо за ваше доверие
отзывы с прошедших туров
Спасибо всем огромное! Великолепные ощущения и от всех ребят и самого пространства. Было так чудесно с группой и заниматься йогой, и смеяться, и молчать. Занятия йогой - как священнодействие - глубокие и проникновенные, оставляют долгий резонанс. Спасибо Марине - просто чудо, как она управляется с таким большим хозяйством!!! До новых встреч!
Ятра
Марина, Андрей! От души спасибо вам большое!) И место отличное — живописное, и дом уютный, и пища вкусная, и компания собралась единомышленников, спасибо за возможность взять детей, и даже погода подыграла!) Для меня практика на семинаре после длительного перерыва стала мотивационным "толчком" к системной личной практике. Получилось подснять стереотип напряжений в теле, замедлить "размышления о внешнем и насущном", остановиться и просто отдохнуть (даже с маленьким ребенком). Муж искренне наполнен личными беседами и обменом опытом с Андреем) Также приятно осознать, что тибетские чаши уместно дополнили шавасаны после практик. Семинар получился очень душевным! Мы были искренне рады встрече и разделению общего поля! Обнимаем) 
Екатерина
Семинар, который вернул меня в детство и душой и телом, разобрал на части и заново собрал немного другим человеком. Интуиция не подвела- что-то мне подсказывало, что все будет именно так: подберутся душевные близкие по духу люди, будет много новой информации, но очень ненавязчиво и деликатно, также как и практика, много возможностей для отдыха на любом вкус, тёплое и заботливое отношение организаторов семинара, ну и конечно, новые знакомства и друзья.
Марина
Огромное спасибо Оле и Андрею за практику йоги! Она была интересной, яркой и глубокой. Оба учителя гармонично дополняли друг друга, и каждый запомнился по-своему. Важно, что в независимости от подготовки учеников на практике было очень комфортно, понравилась работа в парах. Очень рада, что была такая возможность провести три недели на море, каждый день практиковать йогу, радоваться солнышку и фруктам. И, танцевать под тропическим дождем, как в детстве - это здорово и легко! Если у вас есть возможность поехать в йога-тур, обязательно сделайте это! Вы переживете море ярких эмоций, а ваша практика продвинется вперед на несколько шагов :) Много это или мало, решать вам 🙏☺️
Ирина
Благодарю Андрея и Марину за великолепный семинар на озере Комо! Волшебное вдохновляющее место, прекрасная практика от 4 часов в сутки и общение! Для меня ++ к гибкости тела и технике упражнений за 10 дней! В этом году еду еще на один семинар с вами и обязательно буду на йоге в Италии в следующем году.
Иван
Всем привет! Я была в йога-туре в прошлом июле. И это было прекрасно! Йога дважды в день - интенсивная и разнообразная + максимум внимания от Андрея для каждого участника группы, семинары и обсуждения не только практики, но и других околойожных тем) Мы даже осознанные сновидения практиковали! За 2 недели у меня случился такой прорыв и такие результаты, которых не случилось за все годы йоги в моей жизни. Спасибо тебе, Андрей! Более чуткого, профессионального, осознанного во всем и приятного во всех отношениях преподавателя я еще не встречала. Несмотря на то, что группа у нас была разная по уровню, всем хватило нагрузки и каждый, как мне кажется, получил то, за чем приехал. Советую всем и каждому! 
Алина
Всем привет! Уже не первый год провожу свой отпуск в прекрасной компании с пользой для души и для тела! Индия, Тайланд, Италия, где бы не проходил семинар это всегда интересно, комфортно, весело и незабываемо! Душевные люди, организация по высшему разряду! Лучшего отдыха и быть не может. Андрей, Марина спасибо огромное! А ещё СПАСИБО Саша и Кате за тёплый приём, вкуснейшую еду, милые сюрпризы и посиделки у камина! А так же всем кто был с нами
ВЕРА