ЯСНОЕ СОЗЕРЦАНИЕ
6-9 марта
6-9 марта
📍 Место: ретритный центр Ашрам
Оставьте ваши контакты и мы расскажем все подробнее
Позвольте себе выделить время
для себя и про себя...
для себя и про себя...
3 дня и 3 ночи для того, чтобы сделать передышку, отключить все внешние раздражители, поставить на паузу рутину. Это время на остановку потока мыслей и созерцание, время для практики йоги, медитации, для того, чтобы отследить паттерны дыхания и научиться дышать полной грудью, время расправить плечи и крылья.
Вас ждёт
...Ретрит- погружение в практику хатха йоги и медитации под чутким руководством мастера с 17-летним опытом преподавания.
Йога нидра позволит отключиться от рутины, мягкое погружение в практику йоги сбалансирует нервную систему, медитационные погружения дадут возможность получить новый опыт и инсайты.
Йога нидра позволит отключиться от рутины, мягкое погружение в практику йоги сбалансирует нервную систему, медитационные погружения дадут возможность получить новый опыт и инсайты.
▪️ 1-2 местное проживание в новом уютном отеле
▪️трехразовое вегетарианское питание
▪️5 практик по йоге
▪️4 медитации
▪️йога нидра
▪️лекции и беседы в формате
▪️вопрос-ответ за чашкой чая
▪️сауна
▪️прогулки на природе.
▪️трехразовое вегетарианское питание
▪️5 практик по йоге
▪️4 медитации
▪️йога нидра
▪️лекции и беседы в формате
▪️вопрос-ответ за чашкой чая
▪️сауна
▪️прогулки на природе.
Примерная программа семинара
( возможны изменения с учётом погодных условий)
РАЗМЕЩЕНИЕ
Одно-/двухместные номера
Одно-/двухместные номера
В каждом номере двуспальная кровать, система хранения, отдельный санузел
Двух и трёхместные домики
Двуспальная кровать, 1,5-спальный диван, мини кухня, стол со стульями
Панорамные окна с видом на пруд
Панорамные окна с видом на пруд
Особенности пространства АШРАМ
К сожалению, в этом ретритном центре абсолютно все комнаты с двуспальными кроватями. Да, мы понимаем, что это не самый комфортный вариант размещения для двух незнакомых людей. Поэтому для тех, кто планируем присоединиться к ретриту в одиночку мы предлагаем несколько вариантов решения этой проблемы на выбор:
01
Одноместное размещение в номере отеля
02
Все-таки поискать подруг для совместного размещения, с кем будет комфортно спать на одной кровати под разными одеялами
03
Взять с собой мужа, к Андрею на йогу часто ходят мужчины, после занятий с ним — они в йоге остаются. А у вас в семье появится новое совместное занятие, полезное для здоровья
04
Если нет пары, то рассматриваете вариант расселения в домике. В нем 2 человека будут спать в разных комнатах, спальные места с хорошими матрасами Аскона
⚡️Если вы готовы спать на одной большой кровати с другим человеком, то до 31 января для вас будет действовать минимальная цена на бронь⚡️
⚡️Если вы готовы спать на одной большой кровати с другим человеком, то до 31 января для вас будет действовать минимальная цена на бронь⚡️
Стоимость
В ОТЕЛЕ при двухместном размещении
(2 человека на одной двуспальной кровати, при необходимости под разными одеялами)
28 500₽ 31 500₽
до 12 февраля
самые низкие цены
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут В ОТЕЛЕ при одноместном размещении
45 000₽ 49 500₽
до 12 февраля
осталось до конца скидки
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут В ДОМИКЕ двухместное размещение
(размещение пары на двуспальной кровати или двух людей в разных комнатах - один на кровати, второй на диване, спальные места с матрасами Аскона)
37 500₽ 43 500₽
до 12 февраля
осталось до конца скидки
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут В ДОМИКЕ трёхместное размещение
3х местное размещение для семей или подруг ( два человека на двуспальной кровати,
один на диване)
один на диване)
32 500₽ 38 500₽
до 12 февраля
осталось до конца скидки
0
Дней :
0 0
Часов :
0 0
Минут Условия бронирования
Бронирование
Для бронирования тура необходимо внести предоплату 10000₽.
Вторая часть 10000₽ — до 21 февраля.
Остаток — до 2 марта.
Вторая часть 10000₽ — до 21 февраля.
Остаток — до 2 марта.
Возврат
Полный возврат предоплаты возможен до 21 февраля.
С 22 февраля возврат возможен только в том случае, если мы найдем другого участника на ваше место.
С 22 февраля возврат возможен только в том случае, если мы найдем другого участника на ваше место.
Отзывы
Ведущий семинара — Андрей Болтян
Преподаватель йоги с 2006 года, основатель школы йоги Parinama Yoga (Санкт-Петербург), мастер по тайскому и висцеральному массажу с 2009 года, автор курса «Тайский массаж с нуля» (завершено 18 потоков), гомеопат.
Ведущий и организатор йога-туров по России и миру (Финляндия, Испания, Италия, Таиланд, Индия, Тенерифе, Греция).
Ведущий и организатор йога-туров по России и миру (Финляндия, Испания, Италия, Таиланд, Индия, Тенерифе, Греция).
Как добраться
На своей машине
С кем-то из участников (самый распространённый вариант)
Такси от м. Проспект Ветеранов от 1000/ чел в одну сторону (вместе дешевле!)